Архив рубрики «Новости»

Так просто: один бокал вина равен часу тренировки!

Оказывается, красное вино имеет таинственное и очень полезное свойство. Один бокал вина производит такое же действие на организм, как час активной физической нагрузки в спортивном зале!

Поэтому, чтобы иметь крепкое здоровье, как оказалось, не обязательно каждый день ходить в тренажерный зал и заниматься до упаду. Достаточно — почаще пить вино.

Ученые одного из канадских университетов провели ряд исследований, результаты которых доказывают безоговорочную пользу одного бокала вина в день.

Сердечнососудистая система и мышцы реагируют на вино так же, как на тренировку. Вино — самый удивительный напиток, его свойства не перестают поражать.

Магний, железо, цинк, натрий, калий, флавоноиды — эти ценные вещества содержатся в вине и способствуют оздоровлению организма. Вино имеет в своем составе вещество ресвератрол, которое препятствует отложению жиров.

Один бокал красного вина в день понижает уровень сахара в крови и насыщает организм антиоксидантами. Алкоголь, который присутствует в вине, увеличивает частоту сердечных сокращений.

Ресвератрол — вещество, содержащееся в вине, польза которого неоднократно доказана учеными — опять преподнес всем виноманам подарок.

Согласно результатам исследования, проведенного в университете Атланты, что в Канаде, количество ресвератрола, содержащееся в одном бокале красного вина, способно взбодрить организм так же эффективно, как час занятий фитнесом. Куратор исследования Джейсон Дайк считает, что это позволит держать себя в форме тем, кто не способен ходить в тренажерный зал. Кроме того, что ресвератрол, повышая количество сердечных сокращений, укрепляет сердце, он ещё и делает мышцы сильнее. Конечно же, этот эффект не будет работать, если выпивать по две бутылки вина в день, но в умеренных дозах бокал хорошего красного способен держать тело в форме.

«Бокал-два красного вина в день предотвращает психические расстройства, стимулирует работу мозга, активирует иммунную систему и регулирует количество сахара в крови».

Конечно, речь идет о настоящем, выдержанном вине, без консервантов и примесей. Вино из бумажного пакета не окажет желанного действия по понятным причинам. Только вино благородного происхождения способно привести тебя в тонус, взбодрить, простимулировать приток крови в мышцы.

Помимо этого, науке известно, что бокал-два красного вина в день предотвращает психические расстройства, стимулирует работу мозга, активирует иммунную систему и регулирует количество сахара в крови. Для тех, кто не любит вино и всё равно почему-то прочитал это, ресвератрол содержится также в голубике, в арахисовом масле, в тёмном шоколаде и, разумеется, в гроздях красного винограда.

Кстати, русские ученые тоже как-то высказывались о пользе этого антиоксиданта и утверждали, что он способствует ещё и сворачиваемости крови, особенно если вы пьёте вино из сорта саперави. Главное на следующее утро вспомнить всё, что было до этого.

Все эти особенности вина делают его бесценным напитком. Если по каким-то причинам у тебя не получается пойти сегодня в спортивный зал — замени тренировку бокалом изысканного напитка! Такие мероприятия не стоит проводить слишком часто, но бокал вина раз в несколько дней принесет твоему организму пользу.

Красное вино очень поможет тем, кто изнуряет себя диетами и тренировками, — чтобы не сорваться, устраивай себе дни отдыха, украшая их вином. После дня перерыва ты вернешься в привычный режим с новыми силами, а вино поможет твоему организму оставаться здоровым и активным!

Молочный ликер. Пошаговый рецепт приготовления ликера

Готовим ликер всего за 15 минут!

Рецепт молочного ликера в домашних условиях:

0,5 л коньяка (или качественной водки)

0,6 л молока

450 г сахарного песка

половинка лимона

1 пакетик ванильного сахара.

Как приготовить молочный ликер?

В 2-х литровую банку налить молоко, коньяк, всыпать сахарный песок и ванильный сахар.

Половинку лимона, не очищая от кожуры, нарезать мелкими дольками и вместе с косточками положить его в банку.

Банку плотно закрыть крышкой и выдерживать 11 дней в темном месте при комнатной температуре. Периодически смесь нужно встряхивать.

По истечении времени ликер процедить через марлю, перелить в бутылку и выдерживать в течение суток.

Молочный ликер

Молочный ликер в домашних условиях.

Ингредиенты для приготовления молочного ликера:

0,5 л жирных сливок или молока

5- 6 шт.желтков куриных яиц

1 пакетик ванильного сахара

350 мл водки.

Сливки (или молоко) вскипятите, остудите.

Из яичных желтков, сахара и ванилина взбейте гоголь-моголь.

При постоянном помешивании яичную массу влейте в молоко, затем – водку.

Настаиваем минут 30 и принимаемся за дегустацию.

Высказывания о вине
«Вино — наш друг, но в нем живет коварство: Пьешь много — яд, немного пьешь — лекарство. Не причиняй себе излишеством вреда, Пей в меру — и продлится мир и царство». /Ибн Сина/
Яндекс.Метрика